Яблочный уксус-польза для здоровья

Польза яблочного уксуса для здоровья обусловлен его богатым составом. Например, содержание аминокислот в нем превышает в 3 раза из количество в исходном сырье. В состав этого натурального продукта также входят: витамины А,С,Е и группы В(В1, В2 и В6), провитамин А (бета-каротин).

Яблочная, щавельная, лимонная, молочная кислота.

Макро и микроэлементы: калий, кальций, магний, фосфор, железо, марганец, натрий, кремний, селен, фтор и медь.

Ферменты, аминокислоты, пектин.

Каждый из вышеперечисленных компонентов оказывает на организм человека определенное влияние:

1. Витамин А чрезвычайно важен для зрения, роста и общего развития организма.

2. Витамин С незаменим для иммунитета, здоровья десен, зубов и кровеносных сосудов.

3. Витамин Е предохраняет клетки от разрушительного воздействия свободных радикалов.

4. Витамины группы В необходимы для крепких нервов, здоровой кожи и красивых волос.

5. Яблочная кислота укрепляет мышцы сердца, стенки сосудов и благотворно влияет на кожу.

6. Калий важен для полноценного функционирования нервной системы и сердца.

7. Кальций укрепляет костные ткани, ногти, зубы и волосы.

8. Магний помогает избавиться от апатии, раздражительности и последствий стресса.

9. Железо необходимо организму для выработки гемоглобина в клетках крови.

1.1. Яблочный уксус стимулирует выведение шлаков и токсинов, нормализует обмен веществ, способствует общему укреплению организма и повышению иммунитета, является профилактическим средством от множества заболеваний.

2.2. Стимулирует выделение желудочного сока, что положительным образом сказывается на пищеварении.

3.3. Обладает противовоспалительным эффектом и защищает от инфекций.

4.4. Улучшает перистальтику кишечника.

5.5. Нормализует работу желудка при пониженной кислотности.

6.6. Подавляет деятельность патогенных микроорганизмов в кишечнике и способствует формированию здоровой микрофлоры.

Применение яблочного уксуса:

Для приготовления общеукрепляющего средства необходимо взять стакан воды, добавить в него 2 чайные ложки меда, 2 чайные ложки уксуса и перемешать. Воду нужно использовать не кипяченую и не водопроводную, лучше минеральную. принимать такую смесь с яблочным уксусом следует натощак по утрам.

Источник: zen.yandex.ru

Летом девушки изменяют чаще

Как показали последние социологические исследования, отправляясь в отпуск, молодые женщины, оставляют дома не только проблемы на работе, мужа с детьми и собаку, но и...

Маникюр и его виды

Каждая современная женщина должна понимать, как важно ухаживать за руками. Поэтому маникюр должен быть не однократной, а регулярной процедурой и только тогда вы...

Как сделать Омбре дома?

Техника Омбре давно стала символом сезона, постепенно завлекая в свои сети все новых поклонников. Нынешним летом, если хотите быть на пике модной волны,...

Окно в Европу и новая мода

Как же не затронуть одну из самых значимых для России эпох? Эпоха правления Петра I - это не только новый статус России на политической...

Почему Земля решила повысить свои вибрации. Как это отражается на каждом

Привет, друзья! С самого начала 21 - го века астрологи, эзотерики, учёные нам твердят, что наша планета Земля повышает, причём очень быстро, просто...